今女性たちの間で話題になっている
『コレダケ』プロテインをご存じですか？
女性が1食に必要な栄養素をすべて摂れる、
完全栄養ダイエットプロテインなんです！！
辛い食事制限をしたのにあまり痩せないし肌はボロボロ…
キツイ運動はしたくない…
そんな思いしていませんか？
『コレダケ』プロテインは効率的にダイエットできるだけでなく、
不足しがちな栄養をすべて摂りながら、
女性らしいキレイなカラダづくりをサポートできるんです！！
プロテインを飲んでみたいけどたくさん種類があって何を飲めばいいかわからない方、
ダイエットだけじゃなくキレイも目指したい方必見です！
今回は『コレダケ』プロテインは効果なしや悪い口コミは嘘？
本当の評判はどうなのか？調査しました！
Contents
KOREDAKE（コレダケ）は効果なしや悪い口コミは嘘？評判を調査！
KOREDAKE（コレダケ）は効果なし？
『KOREDAKE』の効果はどんなものがあるのでしょうか？
・ダイエットサポート効果
・脂肪燃焼効果
・快調な毎日をサポート
・透明感とハリのある肌づくりをサポート
KOREDAKE（コレダケ）はどんな人にオススメ？
健康的でキレイなカラダづくりに、栄養バランスのとれた食事が欠かせません。
『コレダケ』1食分に含まれる栄養を食品で例えると↓↓↓
毎日こんなに食べられないですよね？？
ダイエットをしながらしっかり栄養を摂るのはとても大変なことです。
『コレダケ』なら１食で手軽に栄養を摂ることができます。
【おススメな人】
・ダイエットはしたいけど何をしたらいいかわからない人
・食事を減らしているのに効果が出にくくなっている人
・ダイエットで髪や肌に艶が無くなってきた人
・間食がやめられない人
・健康も美容もどっちも叶えたい人
KOREDAKE（コレダケ）の口コミ・評判
KOREDAKE（コレダケ）の悪い口コミ・評判
『これだけ』プロテインの悪い口コミは見つかりませんでした。
個人的に気になる所を１つあげておきます。
KOREDAKE（コレダケ）の良い口コミ・評判
KOREDAKE（コレダケ）の口コミ・評判【SNS】
KOREDAKE（コレダケ）の口コミからわかったことや疑問点を調査！
KOREDAKE（コレダケ）はどのくらいの量を飲む？
『コレダケ』プロテインはどのくらいの量を飲めばいいのでしょうか？
1杯分：水または牛乳等350mlに付属のスプーンで軽く3杯（約54g）を溶かして飲んでください。
1日2食まで食事の代わりに置き換えることができます。
※栄養補助食品なので医薬品のように決まった時間や回数などはとくに指定されていません。
1食（54g）あたり糖質7.8g、カロリー196kcal！
1食を食事の代わりにおきかえるだけで、糖質とカロリーを大幅にカットすることができますね！！
KOREDAKE（コレダケ）をどれくらいで実感する？
『コレダケ』プロテインの効果はどれくらいで実感できるのでしょうか？
ここではダイエット効果について調べてみました。
もとの体重にもよりますが、早い人で２～３日、遅くても１～２か月で効果がでているようです。
※あくまで栄養補助食品ですのでダイエット効果が確実にあるという商品ではありません。
１食196kcalなので２食置き換えるとかなりのカロリーをカットできて早く効果が出そうですね！
但し、継続した方がリバウンドがおきにくく、栄養バランスもとれるのでおススメです！
KOREDAKE（コレダケ）が選ばれる理由
『コレダケ』プロテインが選ばれる理由は何なのでしょうか？調べてみました！
100%ソイプロテイン
ソイプロテインは必要なタンパク質を補給できるだけでなく消化吸収に3～6時間要することから、腹持ちが良いので間食を防ぐことができます。
『コレダケ』は1食あたり22.1ｇのたんぱく質補給で筋肉を維持しつつ
女性らしい美しいボディラインと痩せやすいカラダが目指せます！
またベジタリアンやビーガンなど動物性食品を食べない方のタンパク質補給源としてもおススメです。
『コレダケ』で使用している大豆タンパクは、国産、植物性100%、タンパク質含有量88%、アミノ酸スコア100、非遺伝子組み換えです。
良質な高たんぱく質をより効率的に摂れるよう、大豆タンパク選びは特に力を入れています。
女性が1食に必要な31種類の栄養素
健康的に痩せたいダイエッターのために、理想的なバランスで1食にまとめました。
ダイエットや美容のために食事に気遣っても、重要な栄養素が摂れていないとむしろ逆効果になってしまうこともあります。
将来のことを考えれば、必要な栄養をしっかり摂って内側から健康になるのがいちばんです！
食物繊維、26種のビタミン&ミネラルなど、女性の美しいカラダづくりに欠かせない栄養をたっぷり配合。
内側から健康的なキレイを目指せます。
MCTオイル 1,500mg
ココナッツなどに含まれる中鎖脂肪酸100%の良質なオイル。
消化吸収が早くエネルギーになりやすいため脂肪として蓄積されず、脂肪燃焼効果も期待できます。
食物繊維 9,500mg
とうもろこしを100%使用した天然由来の食物繊維。レタス3個分の食物繊維で、快調な毎日をお届けします。
植物性乳酸菌 410億個以上
日本人が親しんできた酒粕由来の植物性乳酸菌。おなかの調子を整えて、悪いものを溜め込まないカラダへ導きます。
アフリカマンゴノキ
体重を減少させる食材として、アフリカ各地で古くから親しまれてきた奇跡のフルーツ。アメリカで話題のダイエットサポート成分です。
酵母
ビールを醸造する時に副産物としてできた酵母。天然の栄養が豊富に含まれています。毎日のスッキリ習慣を提供します。
植物性プラセンタ
メロンの胎座から抽出された植物性のプラセンタ。ホルモンリスクがないので安全安心。透明感とハリのある肌づくりをサポートします。
簡単に糖質とカロリーをコントロール
『コレダケ』は1食（54g）あたり糖質7.8gでカロリー196kcal！
1食を食事の代わりにおきかえるだけで、糖質とカロリーを大幅にカットすることができます。※エリスリトールを除く
（エリスリトールとは近年注目が高まっている希少糖の一種です。カロリーがほとんどなく血糖値を上げないという特徴をもち、ダイエットに健康維持にと期待が高まっています。）
『コレダケ』は天然甘味料へのこだわっています。
「羅漢果（ラカンカ）」と「エリスリトール」による、カロリーゼロの天然甘味料を使用し、砂糖と人工甘味料は一切使用していません。
素材の良さを邪魔することなく、自然な甘さを引き出しています。
人工甘味料を使ったプロテインが多いなかで天然甘味料を使っているのは高ポイントですね！
管理栄養士監修
|
管理栄養士
スペイン男子1部リーグサッカー選手 食事提供 |
| 女性に不足しがちな栄養が摂れる 欲張りプロテイン 『コレダケ』はアミノ酸スコアが100なことに加えて、女性に不足しがちな14種類（＋α）もの栄養素がたっぷりと入った栄養バランスに優れたプロテインです。 栄養バランスの良さと満腹度、美味しさの全てをこだわった欲張りプロテイン『コレダケ』 は、みなさんがストレスフリーで栄養管理することをサポートします。 |
|
KOREDAKE（コレダケ）は効果なしや悪い口コミは嘘？評判を調査！まとめ
・必要な栄養が手軽にとれる
・置き換えダイエットに最適
・健康と美容どちらも叶えられる
1食ですべての栄養が摂れるなんて素敵ですよね！
ダイエットすると肌がカサカサしたり髪が抜けたりしてどうしてもキレイとの両立ができませんでした。
『コレダケ』なら健康的な美ボディが目指せそうですね！