サナプロテイン

サナプロテインは効果なし?嘘?口コミ・評判・レビューを調査!

あい姉さん
あい姉さん

今回は1食置き換えダイエットで話題のサナプロテインについてみていきます!

まるちゃん
まるちゃん

ダイエットしても三日坊主になる私…

今回こそは!

人気モデルも大絶賛の
『サナプロテイン』

実際の効果はどうなんでしょうか。
口コミや効果が嘘という声もちらほら…

飲み方なども色々と調べてみました。

『サナプロテインは効果なし?嘘?口コミ・評価・レビューを調査!』

それでは見ていきましょう!!

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サナプロテインは効果なし?嘘?口コミ・評判・レビューを調査!

サナプロテインの悪い口コミ・評判

サナプロテインの悪い口コミ・評判です。

今のところサナプロテインの悪い口コミ・評判は見当たりませんでした。

※これからさらに追記していきます。

サナプロテインの口コミ・評判【アットコスメ】

27歳女性
27歳女性

最近、自粛中に運動不足だったのでサナプロテインでダイエットをはじめました!

ダイエット成分や美容成分が豊富なので、私は一食置き換えで試しています。

便秘が良くなったのと低カロリーなので罪悪感なく飲めるので、カロリーコントロールに助かってます!

28歳女性
28歳女性

最近、ダイエットがなかなか上手くいかず購入してみました。

飲み始めてみましたが、今まで試してきた置き換えダイエット商品よりもかなり飲みやすいなと感じ、これなら続けられそうです。

シェイカー要らずで時間のない朝でも手軽に飲めるのでオススメです!

20歳女性
20歳女性

産後、便秘に悩まされ2日に1回と、なかなか出ずに困っていました。

便秘に効くとされる野菜を多く摂取したり、ヨーグルトなど腸活に良いとされるものを試してみましたが、どれもイマイチ…。

薬にも頼りたくないし…そんななかこちらの商品を発見しました。

飲み始めてから1週間経過しましたが、毎日快便です!

しばらく続けてみようと思います!

栄養も豊富なので産後で体力落ちてる私には助かりました。

21歳女性
21歳女性

どこでもすぐ飲めるので、日常に溶け込みやすく続けやすかったです!

満腹感もすごくあるので置き換えもしやすくダイエットなどしやすかったです!

味がとても美味しくてのみやすいです!

出典元:@cosme 公式HP

 

まるちゃん
まるちゃん

良い口コミも結構多い!

サナプロテインの口コミ・評判【SNS】

⇒サナプロテインの公式サイト

サナプロテインの口コミからわかったことや疑問点を調査!

サナプロテインはどのくらいの量を飲む?

サナプロテインは置き換えダイエットです。

なので、

1日1食

を置き換えるのが好ましいとされています。

飲み方のポイント

カロリーの高い食事と置き換えることで効果がでますが、1日2食以上も置き換えてしまうとダイエットに影響がでたり体調が悪くなるなど弊害が起きることもあるので注意してくださいね。

サナプロテインをどれくらいで実感する?

サナプロテインはどのくらいで効果の実感をするのかをみていきます。

個人差はありますが、口コミや評判を探している中では

早い方で1ヶ月
遅い方で4~6ヶ月

で実感している方が多い印象でした。

太り気味の方と痩せ気味の方では効果が出るのか遅いのかも違ってきます。

また、食生活や運動、睡眠などの生活習慣によっても変わってきます。

なかなかサナプロテインが効かないと思う方は食事や睡眠などの生活習慣を変えてみてくださいね。

まるちゃん
まるちゃん
1ヶ月で効果を出したい!
ただ、私は便秘気味便…

あい姉さん
あい姉さん

サナプロテインは便秘の解消の効果を感じる方もいますよ。

サナプロテインが選ばれる理由

サナプロテインが選ばれる理由をみていきます。

ちなみにサナプロテインは安心度・効果実感度・リピート度・顧客満足度・モニター度・周りに勧めたい度が、全てナンバーワン、6冠を達成しています。

サナプロテインが選ばれる理由

厳選されたチャコール(竹炭)

厳選した国産孟宗竹のチャコール(竹炭)。
強力な吸収力で腸内の悪玉菌(デブ菌)の原因とされる溜まった宿便や老廃物を吸収と排出を促します。

一袋当たり1兆5000億以上の乳酸菌

1カプセルにガセリ菌やナノ菌、有胞子乳酸菌、ラクトフェリンなどの乳酸菌(ヤセ菌)など4つの乳酸菌を贅沢に使用・配合して善玉菌を増やし腸内環境をサポートしています。

難消化性デキストリン

血糖値の上昇を緩やかにして余分な糖や資質の吸収を緩やかにサポート。

また、食物繊維は宿便の排出と善玉菌が増える効果を促し腸内環境をアップ。

手軽でしっかり腸まで届く

胃にやさしいカプセルを使用し、激戦したチャコールと生きた乳酸菌を腸に届けます。

体にいいものが詰まっているのはうれしいですよね。

4種の乳酸菌はこれらのものが含まれています。

4種の乳酸菌

ガセリ菌

人間の腸内に最も多い乳酸菌。

悪玉菌が増えるのを抑えて他の乳酸菌に比べて長くとどまるのが特徴です。

ラクトフェリン

腸内の悪玉菌を減らして善玉菌が増えるのを助けます。

ナノ型乳酸菌

粒子の直径が1ミクロン未満の微粒子です。

粒子の小さい乳酸菌は体内や腸内にしっかりと取りこまれやすくなっています。

有胞子乳酸菌

「胞子」という殻で包まれて守られている為、酸や熱に強いという特徴があります。

また、腸までしっかりと届くというのもポイントです。

ちなみにラクトフェリンの効果は以下です。

ラクトフェリンには腸内の悪玉菌を減らし、善玉菌の増殖を助け、整腸作用を助ける働きに加え、強力な抗菌作用があります。

ラクトフェリンはさまざまな悪玉菌に対して抗菌作用を持ちますが、特にビフィズス菌を守り、増やすことによって、多くの健康効果が期待できます。

その一環として食中毒を引き起こす大腸菌やサルモネラ菌の増殖を抑制するともされています。

引用元:NIPRO 公式サイト

ヨーグルトに含まれている乳酸菌です。

ラクトフェリンは腸の調子を整えるだけでなくて貧血予防や抗菌・殺菌作用などもあります。

まるちゃん
まるちゃん
なんか便秘に良さげ!

善玉菌が増えそう!

腸内環境にまつわる調査では、テレビで大活躍の大食いタレントは普通の人よりも善玉菌が多いことがわかっています。

 

管理栄養士の先生も注目

管理栄養士である篠田真利子先生によると、腸内環境が健康や美容・ダイエットに大きく関わると仰っています。

また仕事や家事育児・人間関係などの日々のストレスが

高カロリー・高脂質な食生活や無理な食事制限などの偏った栄養バランスなどが腸内環境を悪化する原因

なんだそうです。

【篠田真利子先生の経歴】

病院勤務後、小中学校の献立作成や衛生管理業務、企業の特定栄養保健指導を行う。

サナプロテインはどんな人にオススメ?

オススメする方

・食事の制限をしても痩せない方

・便秘気味な方

・おなかが出ていて気になる方

に特にオススメです。

反対にお腹の調子も良いし、ただ純粋に筋肉だけ増やしたいような方はオススメしません。

サナプロテインは効果なし?嘘?口コミ・評判・レビューを調査!まとめ

どうでしたか?

それではサナプロテインをまとめてみました。

まとめ

・1日1食で置き換えして飲むのがベスト

・口コミでは効果は早くて1ヶ月、遅くて4~6ヶ月

・お腹の調子も整えたい方にオススメ

ピンときた方はぜひお試しください!

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